小林工務店のスタッフブログ

9月8日（金）に　もくもく堂の２階で　ヨガ教室をしました。
私のお友達が　ヨガの先生にお願いしてしてもらったので、もちろん集まったメンバーもお友達ばっかりでした。私も参加するつもりでいたのですが・・・仕事の都合で参加できなかったのです。グスン・・

参加したお友達の話では、ヨガというか、ストレッチというか、まあ　なんだか体がスーッとする体操かな・・・ってことで、大好評でした。いつものんびりしている主婦にとって、ハードな体操はこたえるものね。

ヨガ教室の先生のプロフィール
　　渡辺　弘美先生　　
　　　■Ｇｒａｃｉｅｕｘ　Ｂｅｌｌ　マクロビオティック料理教室主宰
　　　■マクロビオティック暦１０年
　　　■オリジナルストレッチ教室主宰（気功体操・ヨガ・ジャズストレッチング・瞑想）
　　　■代替医療を広く紹介するイベント活動を実施中
　　　　　　　などなど、様々な活動をしてらっしゃるようです。

かわいらしくって、とってもきれいな先生です。私よりも多分10歳くらい年上なんだけど、
生き生きとしてるせいか、とっても若く感じられます。
そばに居てパワーを分けてもらいたい感じ・・・・。