ヨガ教室

9月8日(金)に もくもく堂の2階で ヨガ教室をしました。
私のお友達が ヨガの先生にお願いしてしてもらったので、もちろん集まったメンバーもお友達ばっかりでした。私も参加するつもりでいたのですが・・・仕事の都合で参加できなかったのです。グスン・・
参加したお友達の話では、ヨガというか、ストレッチというか、まあ なんだか体がスーッとする体操かな・・・ってことで、大好評でした。いつものんびりしている主婦にとって、ハードな体操はこたえるものね。

9月8日(金)に もくもく堂の2階で ヨガ教室をしました。
私のお友達が ヨガの先生にお願いしてしてもらったので、もちろん集まったメンバーもお友達ばっかりでした。私も参加するつもりでいたのですが・・・仕事の都合で参加できなかったのです。グスン・・
参加したお友達の話では、ヨガというか、ストレッチというか、まあ なんだか体がスーッとする体操かな・・・ってことで、大好評でした。いつものんびりしている主婦にとって、ハードな体操はこたえるものね。
ヨガ教室の先生のプロフィール
渡辺 弘美先生
■Gracieux Bell マクロビオティック料理教室主宰
■マクロビオティック暦10年
■オリジナルストレッチ教室主宰(気功体操・ヨガ・ジャズストレッチング・瞑想)
■代替医療を広く紹介するイベント活動を実施中
などなど、様々な活動をしてらっしゃるようです。
かわいらしくって、とってもきれいな先生です。私よりも多分10歳くらい年上なんだけど、
生き生きとしてるせいか、とっても若く感じられます。
そばに居てパワーを分けてもらいたい感じ・・・・。